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Pudim de chocolate proteico (whey protein)

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Pudim de chocolate rico em proteínas, uma deliciosa sobremesa.

O pudim de chocolate proteico é um 'alimento' interessante para quem faz musculação e precisa de ingerir proteínas extras com a intenção de ganhar massa muscular (hipertrofia).
Não são só os "fisiculturistas" que devem comer esta deliciosa sobremesa, o pudim proteico com sabor a chocolate é recomendado a todos que desejam ter uma alimentação saudável e equilibrada e que por algum motivo desejem ingerir proteínas suplementares.

Um dos ingredientes deste pudim proteico é o famoso 'suplemento whey protein' que além de ser benéfico para a saúde também proporciona outros benefícios relacionados com o ganho de massa muscular magra, confira: Whey Protein e seus benefícios.





Aqui fica a receita do pudim de chocolate proteico (ver imagem abaixo):

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Imagens: Cristina Abreu (via email).

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