As contraindicações dos alimentos termogênicos

Alimentos termogênicos

Contraindicações e efeitos colaterais colaterais/secundários

Os alimentos termogênicos são alimentos que devem fazer de uma dieta alimentar equilibrada e saudável por proporcionarem vários benefícios para a saúde (confira aqui os benefícios dos alimentos termogênicos).
Apesar dos alimentos termogênicos proporcionarem benefícios para a saúde, eles devem ser consumidos com moderação pois têm contraindicações e podem ter efeitos colaterais ou secundários como aumento da pressão arterial, problemas gastrointestinais, dores de cabeça, etc.

Pimenta Caiena ou Pimenta vermelha = "Potente" Alimento termogênico

A pimenta vermelha é popularmente conhecida como sendo um "potente" alimento termogênico. Apesar de ter benefícios para a saúde também possui contraindicações que se devem ter em conta.
Outros alimentos termogênicos: 25 Alimentos termogênicos

Mesmo as pessoas ditas saudáveis, devem fazer atenção e devem consumir alimentos termogênicos com moderação.
Existem pessoas que devem mesmo evitar comer alimentos termogênicos, vamos conferir quais são (conhecer quais são as contraindicações dos alimentos termogênicos).

Pessoas a quem é contraindicado o consumo de alimentos termogênicos:
- Pessoas com problemas cardíacos.
- Pessoas com problemas de tiróide.
- Pessoas com problemas intestinais.
- Pessoas com problemas de ansiedade.
- Pessoas como problemas de hipertensão arterial.

Os gestantes e os lactentes também pertencem ao grupo de risco de pessoas a quem é contraindicado a ingestão de alimentos termogênicos.

Confira aqui a lista dos alimentos termogênicos:
- 25 Alimentos termogênicos

Confira aqui os benefícios dos alimentos termogênicos:
- 8 Benefícios dos alimentos termogênicos

Créditos do artigo "Contraindicações dos alimentos termogênicos":
Imagens: Yandex images.
Texto: Dieta Alimentar, escrito de acordo com o novo "Acordo Ortográfico". Baseado no artigo da revista francesa "Quelle Santé".