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Água Detox para desintoxicar e emagrecer

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Água Detox para desintoxicar e emagrecer.




Com esta água detox o seu organismo elimina toxinas e gorduras, favorecendo o emagrecimento ao mesmo tempo que preserva a saúde.
É uma bebida saudável, fácil de preparar. Os ingredientes para preparar esta maravilhosa bebida são pepino, hortelã, morangos e limão.
Confira os benefícios dos ingredientes:
- Benefícios do limão
- Benefícios do morango
- Benefícios do pepino
- Benefícios da hortelã

Como fazer a água detox:
Para fazer a água detox você deve colocar num recipiente à sua escolha algumas fatias de pepino (meio pepino), alguns morangos, sumo ou suco de 1 limão feito na hora e algumas folhas de hortelã (a gosto).
De seguida encha o recipiente com água (1,5 litros no mínimo) e deixe repousar durante a noite, 6 horas no mínimo.

Como beber a água detox:
Beba um copo de água ao acordar em jejum e o resto ao longo do dia.



Imagem: Ana Maria Sousa (via email).
Texto: Ana Maria Sousa, readaptado por Dieta Alimentar.

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